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Mentales Schwangerschaftsyoga mit Hypnobirthing findet im Mai wieder 2025 statt. Infos per Email.

Wochenendkurs: Termine auf Anfrage

Online oder als Privatkurse nach Vereinbarung möglich

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing  

Stunden nach Bedarf (ca.2-5 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.

Kosten: Stundenpreis à CHF 140 oder Spezialangebot 5 Stunden für nur CHF 550 mit Kursunterlagen.

**Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.**

Kinderwunsch- Workshop mit Körperreisen, Atemübungen und mehr..

Ein kurzer Einblick in meine Arbeit als Körpertherapeutin und Psychosoziale Beraterin in der Begleitung bei Kinderwunsch und Austausch mit anderen Kinderwunschfrauen über:

Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es, um natürlich schwanger zu werden oder während einer Kinderwunschbehandlung?

Es ist wichtig, dass jede Frau die Unterstützung findet, die am Besten zu ihr passt. In meinem Therapieangebot  sind verschiedene Ansätze kombiniert. Dies kann eine wertvolle Möglichkeit sein, um neue Wege zu entdecken, sich selbst zu stärken und  positiv auf die Kinderwunschreise einwirkt.

Körperreisen: sind eine Entspannungstechnik, die dabei helfen kann, Stress abzubauen und den Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. 

Atemübungen: Atemtechniken können helfen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Eine bewusste Atmung kann auch den Zugang zu inneren Ressourcen erleichtern und das emotionale Wohlbefinden steigern.

Yogaübungen: Fruchtbarkeitsyoga

Yoga eignet sich allgemein hervorragend als Vorbereitung auf eine Schwangerschaft. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, verbessert die Durchblutung im ganzen Körper, löst Verspannungen und Blockaden auf, baut Stress ab, entgiftet, kommt zu Ruhe und in Balance. Es gibt spezielle Übungen, die sich positiv auf die Fruchtbarkeit auswirken können.

Für alle Kinderwunschfrauen max. 4. Personen.

Datum: Freitag 29.1.24

Zeit: 17.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Preis: CHF 75 inklusiv Kartenset / ohne Karten CHF 45

Anmeldeschluss: 20.11.24

Anmeldung: an info@salomea.ch

Selbsthilfegruppe für unerfüllter Kinderwunsch

Wenn der Kinderwunsch (noch) unerfüllt bleibt, kann dies eine tiefe Lebenskrise hervorrufen.

Gemeinsam statt alleine sprechen wir über dieses Thema und tauschen uns über emotionale Belastungen, Umgang mit Stress, medizinische Behandlungen und teilen in einem geschützten Raum unsere Erfahrungen und Erlebnisse.

Jede Betroffene, ob Frau oder Mann

unabhängig vom aktuellen Stand ihres Kinderwunschprozesses, ist willkommen.

In Zusammenarbeit mit Zentrum für Selbsthilfe Basel

Anmeldung an: mail@zentrumselbsthilfe.ch