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🌿 Wechseljahre als kraftvoller Neubeginn

Fühlst du dich manchmal erschöpft, innerlich unruhig oder „nicht mehr ganz du selbst“?

Die Wechseljahre sind kein Ende, sondern ein Übergang in eine neue, kraftvolle Lebensphase.

In diesem besonderen Workshop verbindest du:
✨ sanftes Yoga für dein Nervensystem
🌬️ Breathwork zur emotionalen Entlastung
🌀 Hypnose für innere Stärke & Vertrauen
💬 ehrlichen Austausch mit anderen Frauen
🌿 kreative Selbstfürsorge (inkl. Anker-Spray zum Mitnehmen)

Du lernst, deinen Körper besser zu verstehen, Stress zu regulieren und dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden.

💛 Für Frauen in den Wechseljahren (Peri- & Menopause)

📍 Ort: Missonsstrasse 24, 4058 Basel📅 Datum: 18.7.2 , Zeit 18 Uhr bis 20.30 Uhr
💶 Preis: 50

👉 Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Platz jetzt.

Anmeldung per Email

 

Kinderwunsch-Workshop – Yoga, Hypnose & Herzensritual

 

Ein Tag für dich, deinen Körper und dein Vertrauen in dein Kinderwunschweg.

In dieser besonderen Zeit darfst du dich selbst wieder spüren, Vertrauen finden und dich innerlich öffnen für das, was entstehen möchte. Dieser Workshop lädt dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen  mit sanftem Yoga, Hypnose, Ritualarbeit und der Kraft deiner Herzenswünsche.

Manchmal ist der Weg zum Wunschkind länger, als wir gedacht haben. Gerade dann ist es wichtig, sich selbst liebevoll zuzuwenden, den Körper zu nähren und den Geist zu beruhigen. Hier darfst du loslassen, was dich belastet, und Platz schaffen für neues Leben und Vertrauen.

💫 Inhalte des Workshops

1. Ankommen & Herzensöffnung

Wir beginnen mit einer achtsamen Einstimmung, Atemübungen und einer kurzen Meditation, um den Alltag loszulassen und im eigenen Körper anzukommen.

2. Yoga für den Kinderwunsch

Sanfte, weiblich nährende Yogaübungen aktivieren dein Becken, harmonisieren Hormone und stärken die Verbindung zu deiner Gebärmutter, dem Zentrum deiner schöpferischen Kraft und Uebungen zur Beruhigung des Nervensystems bei kreisenden Gedanken.

3. Wunschmanifestation & Visualisierung

Geführte Übungen helfen dir, deinen Herzenswunsch klar zu spüren, zu formulieren und innerlich zu verankern. Du lernst, dein Unterbewusstsein liebevoll auf Empfänglichkeit auszurichten.

4. Hypnose – Vertrauen und Loslassen

In einer tief entspannenden Hypnosesitzung begibst du dich auf eine innere Reise. Du darfst alte Blockaden lösen, Vertrauen stärken und Raum schaffen für neues Leben.

5. Abschlussritual –zum Abschluss feiern wir ein liebevolles Ritual mit Blumen, Symbolen und der Energie des Kreises. In Achtsamkeit und Dankbarkeit übergibst du deinen Herzenswunsch der Mutter Erde, als Zeichen des Vertrauens, dass alles zur rechten Zeit zu dir findet.

Du nimmst die erfüllte Wunschenergie mit in dein Herz und lässt sie in dir weiterwirken.

 

🌷 Für wen ist dieser Workshop gedacht?

Für Frauen, die sich auf ihrem Kinderwunschweg nach Unterstützung, Ruhe und innerer Ausrichtung sehnen , unabhängig davon, ob du dich mitten in einer Kinderwunschbehandlung befindest oder auf ganz natürliche Weise empfangen möchtest.

🕰 Dauer & Rahmen

Datum: Samstag den 27.08.25

Dauer: 13 Uhr bis 18 Uhr

Ort: Missionsstrasse 24, 4055 Basel

Noch 2 freie Plätze

 

**Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Workshopkosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.**

 

 

 

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Trinkflasche, evtl. Notizbuch und ein kleines Symbol für deinen Herzenswunsch (z. B. Blumen, Feder,Gewürze ).

💖 Energieausgleich

240 CHF alle Materialien, Snack und das Kartenset „Vorfreude“ sind enthalten

Die Teilnehmerinnenzahl  (max.& 6 Frauen) ist bewusst klein gehalten, um eine geschützte und persönliche Atmosphäre zu schaffen.

 

Lass los, was war und öffne dich für das, was kommen darf.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.

Anmeldung an [email protected] oder  klicke einfach auf den Button unten

Mentales Schwangerschaftsyoga in Basel

Datum: Donnerstag 20.8 / 27.8/ 3.9/ 10.9 /17.09.

Zeit: 17.45 Uhr bis 19 Uhr.

Kosten: CHF 230 Plus ausführliches Skript und Kartenset

Ort: Missionsstrasse 24, 4055 Basel

Plätze Warteliste

 

 

     

Wochenendkurs: Termine auf Anfrage

Online oder als Privatkurse nach Vereinbarung möglich

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing  

Stunden nach Bedarf (ca.2-5 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.

Kosten: Stundenpreis à CHF 150 oder Spezialangebot 5 Stunden für nur CHF 550 mit Kursunterlagen.

 

**Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.**