mentale Geburtsvorbereitungkurs mit Hypnobirthing

Leben schenken

....der Magie des Gebärens zu vertrauen

......dich mit deinem Körper befassen

.....zur Ruhe kommen

....deinem Kind und Dir Zeit schenken

....Informationen bekommen

....Kontakte knüpfen

Im mentalen Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnobirthing für Paare und Frauen lernst Du…

…das Vertrauen in Deinen Körper und Deinen Atem zu stärken. Du entdeckst seine Geheimnisse, indem Du erfährst, wie der weibliche Körper funktioniert und wie Du während der Geburt leicht mit ihm zusammenarbeiten kannst.

Dein Geburtsbegleiter erfährt, wie er Dich während der Geburt und im Wochenbett unterstützen kann.

Durch Körperarbeit mit Entspannungs- und Atemübungen sowie Massagen, kannst Du während der Schwangerschaft zur Ruhe kommen und verinnerlichst gleichzeitig wichtige Hilfsmittel für das Verarbeiten der Wehen bei der Geburt.

Du lernst Entspannungs-, Selbsthypnose- und Visualisierungstechniken für eine Tiefenentspannung während der Geburt.

Weitere Inhalte:

- Veränderungen in der Schwangerschaft

- Geburtsphasen

- Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt: Wochenbett, Stillen, Elternschaft

- Beckenbodenübungen

- Verarbeitung der Wehen und Ängste

- Informationen zu Kaiserschnitt, PDA u.a.

- viele praktische Tipps rund um das Thema Geburt

In unseren Kursen zur ganzheitlichen Geburtsvorbereitung vermitteln wir fundiertes, zeitgemäßes Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt und verbinden dieses mit bewährten Methoden und traditioneller Erfahrung. Ziel ist es, dich umfassend auf die Geburt vorzubereiten und dir Sicherheit, Orientierung und Vertrauen für diesen besonderen Lebensmoment zu geben.

Kursinformation

Der Kurs umfasst insgesamt 12 Stunden Geburtsvorbereitung. Die Teilnahme ist gemeinsam mit dem Partner oder einer Begleitperson nach Wahl möglich. Der Kurs wird interdisziplinär von einer zertifizierten Kursleiterin für mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing und Dipl. Plfegefachfrau mit Wochenbetterfahrung durchgeführt.

Alle Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Kursmanuskript, Karteset und Audios.

Auch nach Abschluss des Kurses stehen wir für telefonische Beratungen bis nach der Geburt zur Verfügung.

Termine: auf Anfrage

Kurspreis:

CHF 520.– pro Frau oder Paar, inklusive Kursunterlagen. Max. 4 Paare.

Die Grundversicherung der Krankenkasse übernimmt einen Betrag von CHF 150.–. Zusatzversicherungen beteiligen sich je nach Versicherungsmodell an weiteren Kosten.

Ein Privatkurs ist ebenfalls möglich und wird individuell nach den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen zusammengestellt.

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